Ćwiczenia fizyczne...

..., dyscyplina dla ciała zaczynają przynosić przyjemność, gdy pokonasz wszelkie trudy związane z jego poznaniem... Czy dotyczy to tylko sportu? A namalowanie obrazu, skupienie się detalach, geniusz Mozarta... Chyba wszystko co stanowi dla nas wysiłek i wymaga poświęcenia wymaga czasu. I czy koniecznie  musimy odczuwać przyjemność? Może jednak ból jest tym, co pomaga nam wejść na kolejne stopnie i doświadczać wysokości, uwolnienia od lęków, traum.

Lubię podziwiać tych, których w dążeniu do celu potrafią pokonać w sobie tak wiele.

I brać z nich przykład.

A on mi w tym pomaga. 

Bo chcę iść. 

A nie stać w miejscu.

Trwać.